24 kwietnia obchodzony jest Europejski Dzień Śniadania. Warto pamiętać o tym, że śniadanie jest pierwszym, podstawowym codziennym posiłkiem człowieka. Powinno ono dostarczać 20-25% całodziennej dawki potrzebnej energii. Trzeba dbać o to, by było ono zróżnicowane i urozmaicone. Powinny się w nim znaleźć między innym: produkty zbożowe, mleczne, owoce i warzywa. Pamiętajmy o śniadaniu także w obecnej sytuacji, kiedy pozostajemy w domach. Zdrowy posiłek jest podstawą naszego zdrowia. Zobaczcie na prezentacji jak uczniowie klas II i III obchodzili to święto.
EUROPEJSKI DZIEŃ ŚNIADANIA |