Spotkania w ramach Szkolnych Dni Uważności odbywały się przez cały tydzień 24.04-28.04.23r. w Szkole Podstawowej 7-8 ZET oraz Szkole Przysposabiającej do Pracy w dwóch grupach. Celem Szkolnych Dni Uważności było: wdrażanie do praktyki uważności, wdzięczności i życzliwości, ćwiczenie koncentracji uwagi, skupienie uwagi na chwili obecnej, relaksacja, wyciszenie naszego ciała często pobudzanego przez to o czym myślimy. W każdym dniu młodzież koncentrowała się na innej uważności: oddech, ciało, emocje… Zajęcia rozpoczynały się wspólnym przywitaniem uczniów i nauczycieli – „Iskierką przyjaźni”. Projekt cieszył się dużym zaciekawieniem i pozytywnym nastawieniem uczniów.
